Słoneczne wskazówki

Z opalaniem ostrożnie – przestrzegają dermatolodzy. Długotrwałe wystawianie się na działanie słońca i poparzenia słoneczne mogą spowodować czerniaka, najgroźniejszą odmianę nowotworu skóry. W Polsce zapada na nią rocznie aż 4 tys. osób.

Pamiętajmy, że na plażę, gdzie słońce jest nieuniknione, trzeba zabrać kremy z filtrem. Zapas powinien być spory, bo taki krem nakłada się co kilka godzin i obowiązkowo po każdej kąpieli. Kto woli nie ryzykować, niech zamiast słonecznej plaży zafunduje sobie samoopalacz.